Om Åndedrætsspecialisten

Med 45+ års træning er min tilgang til åndedræt atletens tilgang

45+  års Traditionel karate – ”Shotokan Karate-Do”, samt anden Martial-Arts

40+ års Fysisk træning som bla. Fitness og vægt-træning mm.

Har i årtier haft åndedræt og kredsløb som speciale, dvs. forståelse for at *ilt-booste* kroppen for maximal ydeevne.

Jeg træner stadig så hårdt, at jeg formår at slå personlige rekorder.

Dette er muligt  fordi åndedræts-teknikken jeg har udviklet og kalder IBT, som står for ilt-boosting-teknik, i kombination med blodtryks-manipulation, er så effektivt til både, at booste massive mængder af ilt ind i blodbanen, men ligeså vigtigt trykke store mængder af co2, mælkesyre og affaldstoffer, fra muskulatur og organer under træning, ud af blodbanen

Min tilgang til åndedræt og kredsløbet generelt er derfor atletens tilgang

Min tilgang er atletens åndedræts-teknik og optimalt brug af kredsløbet -Mit formål er, at videreformidle min viden & forståelse for øvelser og træning, hvor optimeret åndedræt med IBT og optimeret kredsløb med blodtryks-manipulation er den trækkende kraft, tilrettelagt efter kundens individuelle behov og formåen. Altså hjælp til selvhjælp og egen videre-udvikling